2021/02/21

 

久しぶりのブログになってしまいました＾＾；

最近あったかくてぽかぽか～ですね！雪もなくなってきてますね・・・

春はもうはやいかもしれない！！

 

今日は最近女の子達とダイエットがんばろうねという話をしてて

食べ物制限やストレッチの話を毎回してるっていうお話です

一番はお腹が気になる・・・

しかも最近本当に食べ過ぎていた・・・・反省します

腹筋重視に頑張ってます！綺麗になることはすごい楽しいのでどんどんチャレンジしていこうと思います！

やっぱり少しずつ体型も変わってるような気がする自分

あとは、時間のあるときに足上げてます(笑)

これがまたきついんですが気持ちいいんですよね・・どMなのかな・・・

 

女の子達も一緒にやってるっていうのがまた嬉しいというか頑張れるので

いつも楽しくいつも報告貰ってます(●´ω｀●)

やっぱり同じものを共有するのはとてもいいですよね

そしてチャットでもきれいに映るので悪いことではないし徐々に徐々に一緒に

鍛え上げていこうというスタンスがまた楽しい！

筋肉痛になってしまったときはお互い笑い合いますが(笑)

色々と勉強になることも教えてくれるので毎日お仕事が楽しいです！！

そんな職場にご興味がある方はぜひぜひご応募くださいね☆

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